Pilates - Ganzkörpertraining

Pilates - Ganzkörpertraining

BESCHREIBUNG

Als moderne Alternative zu traditionellen Sportprogrammen bietet sich das ganzheitliche Trainingsprogramm nach Pilates perfekt an.
Hier werden Körper und Geist im 60-Minuten-Training fit gemacht.
Kraft- und Beweglichkeitsübungen werden verknüpft und trainiert, kleinste Bewegungen erspürt und Deine Vorstellungskraft wird angesprochen. Die gleichmäßige Dehnung und Kräftigung aller zentralen Muskelpartien formen und straffen Deinen Körper, lösen Verspannungen und verbessern Deine Haltung.
Das Trainingsprogramm nach Pilates bietet sowohl für Frauen als auch Männer einen idealen Ausgleich zur täglichen Routine in Beruf und Alltag. Es verbessert spürbar Körperhaltung und Ausstrahlung.

Ich freue mich darauf, mit Dir Deine neue Beweglichkeit zu erarbeiten.
Bringe Körper, Seele und Geist in Einklang…
Balance your body, soul and mind….

Trainerin
Tina Cavelier

Qualifikationen
  • Group Fitness Master Lizenz
  • Fitness Trainer B Lizenz
  • Reha Sport Orthopädie B Lizenz
  • Pilates Trainer Lizenz
  • Funktional Trainer Lizenz
  • Deepwork Trainer
  • Wirbelsäulengymnastik Trainer


Sonstiges
Bitte bringe Deine eigene Matte mit.

DETAILS

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  • 15 Termine
  • Kurslänge: 1 Stunde
  • Wo: Eutingen, Turn- und Festhalle, Schulstr. 1, 72184 Eutingen im Gäu
  • 69 € für Mitglieder
  • 79 € für Nicht-Mitglieder

TERMINE

  • Mi., 23. Sep. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 30. Sep. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 07. Okt. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 14. Okt. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 21. Okt. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 04. Nov. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 11. Nov. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 18. Nov. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 25. Nov. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 02. Dez. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 09. Dez. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 16. Dez. 2020, 19:00 Uhr
  • Mi., 13. Jan. 2021, 19:00 Uhr
  • Mi., 20. Jan. 2021, 19:00 Uhr
  • Mi., 27. Jan. 2021, 19:00 Uhr