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Online-Kurs: Rückenfit meets Pilates
Beschreibung
Unsere Fitnesstrainerin Tina Cavalier bietet einen Online Kurs an, der eine Mischung aus Rückenfit und Pilates darstellt. Dieser Kurs ist geeignet für jeden, unabhängig von Alter oder Fitnesstand. Der Fokus liegt auf der Ganzkörperkräftigung und der Kräftigung der Körpermitte.
Dieses Trainingsprogramm bietet einen idealen Ausgleich zur täglichen Routine in Beruf und Alltag.

Dieser Online Kurs ist eine optimale Möglichkeit, sich auch während des „Lockdowns“ sportlich zu betätigen und fit zu bleiben.

Trainerin
Tina Cavelier

Qualifikationen
  • Group Fitness Master Lizenz
  • Fitness Trainer B Lizenz
  • Reha Sport Orthopädie B Lizenz
  • Pilates Trainer Lizenz
  • Funktional Trainer Lizenz
  • Deepwork Trainer
  • Wirbelsäulengymnastik Trainer
Details
  • Verfügbarkeit wird geprüft
  • jeden Mittwoch um 18:00 Uhr
  • Kurslänge: 1 Stunde
  • 3 € pro Teilnehmer
  • Wo: Zuhause - oder wo immer Du möchtest
Anmeldung
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