Zumba

Bei Zumba stehen Freude an Musik und Bewegung an oberster Stelle. Der Tanz-Workout ist spielend leicht zu lernen und bringt sämtliche Muskelgruppen, den Herz-Kreislauf-Rhytmus sowie die Koordinationsfähigkeit richtig in Schwung. Wer es einmal erlebt hat, kann es bestätigen: der Spaßfaktor ist enorm, da der Körper nicht nach kompliziert zu zählenden Takten sondern den intuitiven Klängen voll und ganz nach der Musik bewegt wird. Da der gesamte Körper fit gemacht wird, ist Zumba eine hervorragende Prävention vor Volkskrankheiten wie Rückenschmerzen. Aber nicht nur für Menschen, die täglich viel sitzen, ist Zumba das richtige Angebot. Es passt für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen und nicht nach jeder Treppenstufe außer Puste kommen möchten.

Trainer
Bernd Weidenhammer

In den Kursgebühren sind die Benutzungsentgelte der Turnhalle in Eutingen inbegriffen.